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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内爱拼足球网。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

欧锦赛主办方直接晋级决赛圈；欧足联会员协会参赛队伍被分为若干个小组，小组赛采用双循环得分制，每组前两名共16支球队得以晋级决赛圈（2016年法国欧锦赛开始，决赛阶段球队增加至2爱拼足球网4支）。

站席 2021年9月22日，英国体育场地安全管理机构宣布，2022年1月起，申请获批的英超及爱拼足球网英冠俱乐部可在看台指定区域试行站席，自1994年以来首次允许英格兰最高两个级别足球联赛的球迷站着看球。

发任意球时，须将球放定。发任意球的队员将球踢出后，在球经其他队员踢或触及前，不得再次触球。尽管本规则的其它条款对踢爱拼足球网任意球的地点已作出规定：